Dia do lixo...

Sabe aquele dia em que você foge da rotina alimentar, muitas pessoas utilizam o termo DIA DO LIXO, que tal procurar outra forma de falar?

Porque nenhum alimento ou produto alimentício é considerado lixo, tudo depende de quem, porque e qual o momento essa pessoa vai consumir determinado alimento.

Vou dar um exemplo que pode te chocar...

Uma criança está internada no hospital com câncer e por um longo período, não quer se alimentar e está perdendo peso, em uma tentativa de que ela não se recuse a comer, perguntam o que ela gostaria, a criança responde BATATA FRITA E BOLO DE CHOCOLATE, é a melhor opção?

Pode ser sim a melhor opção para ela naquele momento, ela vai ingerir calorias, vai mastigar estimulando seu estômago a trabalhar para receber o alimento, vai estimular a musculatura facial contribuindo para a saúde bucal e outro ponto muito importante, vai sentir prazer, fazendo com que sinta um momento de conforto e bem estar naquela situação hospitalar...

Então não vamos falar dia do lixo, aquela refeição que você chama de lixo pode salvar a vida de alguém!

Que tal utilizar:

Hoje é dia de sair da rotina alimentar;

Hoje é dia da refeição livre;

Hoje é dia da refeição fora do meu plano alimentar.